Làm đẹpDưỡng da

Điểm danh 5 nguyên nhân bị thâm quầng mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Một đôi mắt rạng rỡ, tươi tắn sẽ giúp gương mặt bạn thêm phần thu hút và trẻ trung. Chính vì vậy, việc xuất hiện quầng thâm mắt, bọng mắt hay nếp nhăn luôn là nỗi lo chung của nhiều chị em. Vậy thâm quầng mắt do nguyên nhân gì? Hãy cùng Kênh phụ nữ tìm hiểu nhé!

Tại sao ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn bị thâm quầng mắt?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, lớp biểu bì quanh mắt mỏng manh và rất nhạy cảm. Bên dưới lớp biểu bì mỏng manh này là một mạng lưới mao mạch dày đặc. Khi bạn thức khuya, căng thẳng hay mệt mỏi, các mao mạch này nhanh chóng bị giãn ra, vỡ ra và xuất hiện quầng thâm.

Nhưng sự thật là, quầng thâm không chỉ do thiếu ngủ. Nhiều người dù ngủ nhiều nhưng vẫn bị thâm quầng mắt. Vấn đề trong ngày có thể là do giấc ngủ dài nhưng chưa chắc đã sâu và ngon, cơ thể vẫn xuất hiện tình trạng mệt mỏi, uể oải.

Hay ở người cao tuổi, làn da dần mất đi tính đàn hồi và khả năng tái tạo khiến quầng thâm nổi rõ hơn dù họ vẫn ngủ đủ giấc mỗi ngày.

thâm quầng mắt
Ngủ đủ giấc vẫn bị thâm quầng mắt khiến nhiều chị em băn khoăn về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này

Nguyên nhân gây ra tình trạng thâm quầng mắt

Những lý do dưới đây sẽ chỉ rõ cho bạn biết lý do khiến thâm quầng mắt xuất hiện trên đôi mắt của bạn:

→ Do cơ thể thiếu nước: Khi cơ thể thiếu nước, các mạch máu dưới vùng da nhạy cảm ở mắt bị sưng, gây ra bọng mắt và thâm quầng.

→ Do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” lớn nhất của làn da và đôi mắt, bởi ánh nắng mặt trời có thể khiến sắc tố melanin dưới da tăng sinh, làm da sạm đen và lão hóa nghiêm trọng, đặc biệt là vùng da quanh mắt.

→ Do hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích: Lạm dụng thuốc lá, rượu bia, cà phê sẽ khiến mạch máu bị co lại, máu lưu thông kém, dễ gây ra nếp nhăn và thâm quầng mắt.

→ Do thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng hoặc quá ít nước cũng có thể dẫn đến tình trạng thâm quầng vùng mắt.

→ Do thói quen sinh hoạt không điều độ: Thói quen thức khuya, dụi mắt, sử dụng điện thoại, máy tính nhiều lần và vệ sinh mắt không đúng cách sẽ làm tổn thương vùng da dưới mắt và dẫn đến thâm vùng mắt. tối tăm, thiếu sức sống.

→ Do thức ăn mặn hoặc do dị ứng: Ngoài việc đối phó với quầng thâm và nếp nhăn ở mắt, bạn cần tránh xa bọng mắt. Ăn quá nhiều đồ mặn hoặc bị dị ứng, mẩn ngứa sẽ làm tích nước trong cơ thể khiến bọng mắt ngày càng sưng to, kém thẩm mỹ.

Cách chăm sóc thâm quầng mắt tại nhà

Cũng giống như các vùng da khác, da mắt cần có thời gian để phục hồi và tái tạo lớp da mới. Việc loại bỏ quầng thâm dưới mắt phải được kết hợp với thói quen chăm sóc da hằng ngày thì mới thực sự đạt được hiệu quả tối ưu.

thâm quầng mắt
Bạn có thể tự chăm sóc đôi mắt của mình tại nhà với những mẹo cực đơn giản

Bí quyết trị thâm quầng mắt nhanh chóng:

  • Chườm lạnh: Bạn có thể dùng hai thìa trà lạnh hoặc một túi trà đông lạnh bọc trong khăn mềm để tạm thời làm giãn và đổi màu các mạch máu dưới mắt.
  • Gối đầu: Kê đầu bằng hai hoặc nhiều gối có thể giúp ngăn ngừa tình trạng sưng tấy trở lại ở mi dưới.
  • Massage và thoa kem dưỡng mắt mỗi tối: Chấm nhẹ kem, vỗ nhẹ và thoa đều kem từ vùng giữa đến đuôi mắt bằng ngón áp út.
  • Thư giãn vùng mắt: Dùng bông thấm nước trà hoặc dùng túi trà còn ấm, vắt kiệt nước rồi đắp lên mắt để tăng tuần hoàn máu đến các mô, giúp thư giãn cơ quanh mắt. . Chất tannin trong trà có tác dụng giảm thiểu sưng tấy và làm sáng da.
  • Dưỡng ẩm: Việc cấp ẩm và cấp nước cho da mặt, đặc biệt là da mặt là vô cùng quan trọng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và sáng hôm sau khi thức dậy vì khi đó da đã đủ ẩm. Căng mịn hằng ngày sẽ giúp giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.
thâm quầng mắt
Chườm đá lạnh giúp loại bỏ tình trạng thâm quầng mắt hiệu quả

Với những chia sẻ trên, Kênh phụ nữ mong rằng bạn sẽ sớm “xua tan” tình trạng thâm quầng mắt và lấy lại sự tự tin, tươi trẻ cho mình. Bên cạnh đó, bạn hãy luôn nhớ chăm sóc cơ thể thật tốt, bởi khi sức khỏe tổng thể được nâng cao thì tình trạng mệt mỏi và quầng thâm cũng biến mất.

DMCA.com Protection Status

Bài liên quan

Back to top button